Hausarztpraxis Dr. med. Karl-Josef Scholl – Gelbfieberimpfstelle

Tipps gegen die Reisekrankheit

Wo Sie am besten sitzen, was Sie tun können, wenn Ihnen doch übel wird ...

1. Setzen Sie sich immer dahin, wo die Bewegung am geringsten ist:

  • Im Auto auf dem Beifahrersitz
  • Im Flugzeug auf Höhe der Tragflächen
  • Auf dem Schiff auf dem höchsten Deck idealerweise mit Frischluft
  • Im Bus auf den Plätzen hinter der vorderen Tür

ReisekrankeitSchiff

2. Wenn Ihnen übel wird nutzen sie Akupressur:

  • Der Beruhigungs-Akupressur-Punkt liegt beim Menschen etwa zwei Finger breit unterhalb des Handansatzes am linken Unterarm. (Dort tragen die meisten Menschen die Armbanduhr). Drücken Sie dort mit dem Zeige- und Mittelfinger der rechten Hand.

Lokfuehrer irgendwo in Indien

3. Sie können auch Medikamente benutzen: FRAGEN SIE VORHER IHREN REISEMEDIZINER!

  • Reisekaugummi, enthält Ingwer, der den Brechreiz unterdrückt: Nehmen Sie es vor Reiseantritt.
  • Reisetabletten mit dem Wirkstoff Dimenhydrinat: Nehmen Sie es etwa 30 Minuten vor Reiseantritt
  • Reisepflaster (enthalten Scopolamin): Kleben Sie es etwa 5-6 Stunden vor Reiseantritt auf die Haut (z.B. hinter das Ohr)
  • Homöopathische Reisetabletten (z.B. Hevertigon): Sie sollten vor Reiseantritt 2 Tabletten einnehmen und dann 3-4 mal täglich 1 Tablette lutschen.
  • Reisetabletten mit dem Wirkstoff Meclozin: Erwachsene und Kinder ab 12 Jahre können 2-4 Dragees über den Tag verteilt unzerkaut mit Flüssigkeit einnehmen.

Auf dem Skagerrak